โรคข้อเข่าเสื่อมข้อเข่า: การรักษาที่บ้าน การรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมข้อเข่าร่วม

ทุกคนรู้เรื่องร้องเรียนของผู้สูงอายุปวดเข่า, กระทืบ, ไม่สามารถเคลื่อนย้ายได้อย่างอิสระ ในทางการแพทย์อาการนี้เรียกว่า arthrosis ของข้อเข่า จำเป็นต้องรู้ว่าโรคชนิดใดวิธีการรักษาที่บ้านวิธีแก้พื้นบ้านที่จะใช้สิ่งที่ต้องใช้วิธีการและการออกกำลังกายจะเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิต

การสึกกร่อนของการรักษาข้อเข่าที่บ้าน

ภาพทางคลินิก

Arthrosis เป็นชุดของการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในร่างกายของข้อต่อ มันเป็น thinned, deformed, โครงสร้างของเนื้อเยื่ออ่อน cartilaginous เปลี่ยนแปลง. โรคข้อเข่าเสื่อมไม่ได้เกิดขึ้นโดยไม่คาดคิดโรคพัฒนาขึ้นในช่วงหลายปี

มี 4 ขั้นตอนของ arthrosis:

  • ระยะที่ 1 - กระบวนการทางพยาธิวิทยาในระดับเซลล์ผอมบางของข้อ ไม่มีอาการ
  • 2 ขั้นตอน - จุดเริ่มต้นของการทำลายของข้อต่อ มีอาการปวดศีรษะปวดบวมที่หัวเข่า
  • ขั้นตอนที่ 3 - อาการข้อเข่าเสื่อมอาการอาการจะเด่นชัดขึ้นผู้ป่วยจะรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง
  • ขั้นที่ 4 - การทำลายข้อเข่า, ความพิการ, ความจำเป็นในการเปลี่ยนข้อต่อ

ตามปกติแล้วอาการแรกเกิดขึ้นในคนหลังจากสี่สิบปี (ผู้หญิงเป็นสองเท่าของผู้ชาย) อย่างไรก็ตามในปัจจุบันการสึกกร่อนได้เติบโตขึ้นอายุน้อยกว่าสัญญาณของมันจะสังเกตได้แม้ในเด็กวัย 20 ปี

ใครควรจะนึกถึง?

ยิมนาสติกสำหรับการสึกกร่อนของข้อเข่า

ความเสี่ยงคือ:

  • คนที่มีน้ำหนักเกิน;
  • การดำเนินชีวิตนิ่งและเครียด
  • นักกีฬามืออาชีพและมือสมัครเล่นที่กระตือรือร้นในกีฬาที่มีภาระหนักที่ข้อต่อเข่า (วิ่งนักฟุตบอล, weightlifters);
  • คนที่มีอาการบาดเจ็บที่เข่า
  • คนที่มีกิจกรรมระดับมืออาชีพเกี่ยวข้องกับภาระหนักบนเข่าของพวกเขา
  • แฟน ๆ ของอาหารที่ จำกัด ;
  • คนที่เป็นโรคฮอร์โมนและภูมิต้านทานโรคซึ่งเป็นผลพยาธิสภาพของเนื้อเยื่อกระดูกและกระดูกอ่อน
  • ผู้ป่วยที่ติดเชื้อ;
  • คนที่เป็นโรคพยาธิระยะยาว

เหตุผลทั้งหมดเหล่านี้มีส่วนช่วยในการพัฒนาโรค arthrosis เมื่อก่อนและเป็นโรคที่ร้ายแรง

การวินิจฉัย

Chondroprotectors สำหรับ arthrosis ของข้อเข่า

หลักความร้ายกาจของโรคอยู่ในความเป็นจริง,ว่าในขั้นตอนแรกมันไม่ปรากฏตัวเองเลยและผู้ป่วยก็ไม่ทราบเกี่ยวกับปัญหา ประการที่สองคือความรู้สึกไม่สบายซึ่งผู้ป่วยในอนาคตไม่ให้ความสนใจ นักกีฬาเขียนความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นและกระทืบสำหรับการโหลดใหญ่สำนักงานแรงงาน - สำหรับการทำงานประจำ ตามกฎแล้วคนส่วนใหญ่จะเข้ารับการรักษาพยาบาลในขั้นตอนที่สามของโรคเมื่อความเจ็บปวดรุนแรงและความคล่องตัวที่ จำกัด เกิดขึ้น

โรคข้อเข่าเสื่อมได้รับการวินิจฉัยโดย:

  • การตรวจเอ็กซ์เรย์;
  • CBC (เข่า arthrosis 3 องศาสามารถวินิจฉัยวิธีการที่);
  • การตรวจสอบภาพ
  • การเจาะของหัวเข่า

ตามหลักเกณฑ์แพทย์ที่มีความสามารถสามารถวินิจฉัยภาวะ arthrosis ได้ด้วยภาพลักษณะเฉพาะของโรค

การรักษาทั่วไป

มีความเห็นว่า arthrosis ไม่สามารถหายขาดได้ นี่ไม่ใช่ความจริง ในรายชื่อโรคที่สามารถหายขาดได้อย่างสมบูรณ์อาการข้อเข่าเสื่อมเพิ่งได้รับการจดทะเบียน การรักษามันเป็นเวลานานและต้องใช้วิธีการอย่างเป็นระบบ นอกจากนี้การรักษาที่สมบูรณ์เป็นไปได้ในการวินิจฉัยโรคที่ 1-2 ขั้นตอนของ

สำหรับโรคข้อเข่าเสื่อมข้อเข่าจะใช้วิธีการรักษาต่อไปนี้:

  • ครีมสำหรับ arthrosis ของข้อเข่า
    ยาเสพติด;
  • กายภาพบำบัดที่มีความถี่ต่ำและความถี่สูง, แม่เหล็ก, เลเซอร์;
  • วารีบำบัด (บำบัดน้ำ);
  • ยิมนาสติกบำบัด;
  • นวด
  • อาหาร;
  • ยารักษาโรค;
  • ผลิตภัณฑ์เสริม (ผ้าพันแผลและแผ่นรองศีรษะ);
  • วิธีการพื้นบ้าน
  • ผ่าตัดแทรกแซง (ใช้สำหรับ 4 ขั้นตอนของโรคการเปลี่ยนร่วมกัน)

เกี่ยวกับยาเสพติดและการรักษาทางกายภาพบำบัดจะใช้โดยหลักสูตรภายใต้การดูแลของแพทย์ การดำเนินการจะระบุไว้หากกระบวนการทำลายล้างในข้อต่อคุกคามผู้ป่วยที่มีความพิการ วิธีการอื่น ๆ ของผู้ป่วยสามารถใช้เป็นอิสระได้เป็นเวลานาน

ยา

ลองพิจารณาในช่วงสั้น ๆ ว่าการเตรียมการใดสามารถขจัดอาการอาเจียนของข้อเข่า การรักษาที่บ้านเกี่ยวข้องกับการใช้:

  • corticosteroids ("Hydrocortisone");
  • chondroprotectors ("Glucosamine");
  • ยาแก้ปวด;
  • วิตามินคอมเพล็กซ์

เราจะไม่พิจารณาการบำบัดในโรงพยาบาล มีการระบุไว้สำหรับแผลที่รุนแรงและมีการกำหนดโดยแพทย์เฉพาะราย สิ่งสำคัญคือต้องทำความเข้าใจวิธีการรักษาโรค arthrosis ที่บ้านได้อย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัย

การเยียวยาพื้นบ้านของข้อเข่า

การรักษาที่บ้าน

การบำบัดมีความยาวและเป็นระบบ ในกรณีใด ๆ คุณควรจะขอนัดพบแพทย์และอดทน - การฟื้นฟูอาจใช้เวลาหลายปี ผู้สูงอายุการรักษาโรคประจำตัวมักจะแสดงที่บ้านการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวกับอายุที่เกี่ยวข้องกับข้อต่อยาไม่สามารถหยุดได้

ในการรักษาเต็มรูปแบบมีโอกาสสำหรับคนได้ถึง 40-50ปีที่ผ่านมา ยกเว้นผู้สูงอายุที่เปลี่ยนความคิดและวิถีชีวิตของตนเองโดยสิ้นเชิงและกำจัดโรคหลอดเลือดอักเสบ (และโรคที่เกี่ยวกับอายุอื่น ๆ ) ใน 70, 80, 90 ปี ดังนั้นทุกคนจึงมีโอกาสที่จะขจัดอาการอาเจียนของข้อเข่า การรักษาที่บ้านหมายถึง:

  • การใช้ยาพื้นบ้านยาขี้ผึ้ง;
  • อาหาร;
  • การออกกำลังกายกายกรรม;
  • ใส่แผ่นรองศีรษะและสารช่วยอื่น ๆ (เช่นผ้าพันยืดหยุ่น)

ธรรมชาติผลกระทบที่เห็นได้ชัดคือการรวมกันของทุกวิธีการรักษาและการฟื้นฟูสมรรถภาพ พวกเขาต้องได้รับการพิจารณาในรายละเอียดเพิ่มเติม

การเยียวยาพื้นบ้าน

แม้แพทย์จะตระหนักว่าการเยียวยาพื้นบ้านมีผลดีเยี่ยม โรคข้อเข่าเสื่อมข้อเข่าและรักษาด้วยวิธีการที่พิสูจน์ได้ดังกล่าว:

  • ในส่วนที่เท่ากันเตรียมเนยแกะใบตำแยและผลเบอร์รี่สีเขียวสน Rastolkite ใบและผลเบอร์รี่, รวมกับน้ำมัน คนให้เข้ากัน ครีมควรเก็บไว้ในตู้เย็นในถ้วยแก้วสีเข้ม ถูทุกวันเข่าในตอนเช้าและตอนเย็น
  • อุ่นเข่าด้วยการบีบอัดด้วยเกลือทะเลนานครึ่งชั่วโมง ทอดน้ำมันหอมระเหยในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ ทำตามขั้นตอนกับคอร์สเรียนวันละครั้ง
  • ใช้ทรายที่สะอาดให้ความร้อนวางบนผ้าลินินธรรมชาติหรือผ้าฝ้ายอุ่นกาวประมาณหนึ่งชั่วโมง ทำขั้นตอนนี้ทุกๆ 2-3 วัน
  • ยืดข้อต่อด้วยถุงมือผ้าพันคอสายพานสุนัข
  • ผสม 200 กรัมชีสกระท่อมที่ปราศจากไขมัน 200 กรัมกรัมโยเกิร์ต พับผ้าฝ้ายลงใน 4 ชั้นแล้วใส่ส่วนประกอบลงบนห่อ แนบกับเข่าปกคลุมด้วยกระดาษ parchment และอุ่นด้วยผ้าเช็ดตัวหรือผ้าพันคอที่อบอุ่น ข้อต่ออักเสบจะดูดซับของเหลวทั้งหมด ทำซ้ำ 10 ครั้ง
  • ใช้เข่าใบของหญ้าเจ้าชู้, smeared กับน้ำผึ้ง
  • นวดน้ำมันมะกอกด้วยน้ำมันหอมระเหยของมะนาว (200 กรัมของเนยและ 5 หยดน้ำมันมะนาว)

เปลี่ยนวิธีการอีกวิธีหนึ่ง ใช้หลักสูตรของพวกเขา

การใช้ยาขี้ผึ้ง

สามารถซื้อยาได้ทั้งที่ร้านขายยาและปรุงเอง ใช้เป็นประจำทาด้วยการนวดหรือถู

ยาสำหรับการรักษาร่วมกันและการฟื้นฟูสมรรถภาพแบ่งออกเป็น:

  • บรรเทาอาการปวด;
  • hondroprotektory;
  • ต้านการอักเสบ;
  • ปฏิรูป

มีการใช้ครีมสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อมข้อเข่าขึ้นอยู่กับหลักสูตรของโรค ต้องใช้ยาชาและยาต้านการอักเสบในระยะเฉียบพลัน Chondroprotectors และ regenerating - หลักสูตรเพื่อเรียกคืนเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน

ในกรณีใด ๆ การใช้เงินทุนควรเป็นเห็นด้วยกับแพทย์ที่เข้ารับการรักษา Chondroprotectors สำหรับ arthrosis ของข้อเข่ายังใช้ในรูปแบบของขี้ผึ้ง พวกเขาโดยตรงส่งผลกระทบต่อเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนและมีผลคืน ครีมสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อมของข้อเข่าชนิดนี้ไม่ได้ถูกห้ามใช้ แต่เป็นอันตรายต่อการมีส่วนร่วมในการใช้ยาด้วยตัวเอง

อาหาร

การบำบัดพิเศษอาหาร การรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้องถือเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการข้อเข่าเสื่อมของข้อเข่า การรักษาที่บ้านเกี่ยวข้องกับการใช้งานประจำวันของผลิตภัณฑ์ดังกล่าว:

  • ผลไม้ผักผลเบอร์รี่;
  • ผลิตภัณฑ์นม;
  • แครอทสดๆ beets, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, แอปเปิ้ล (คุณสามารถทำเครื่องดื่มจากการรวมกันของผลไม้และผักใด ๆ );
  • ธัญพืช
  • ผลิตภัณฑ์วุ้น (วุ้นวุ้นวุ้น)
    ข้อเข่าสำหรับ arthrosis วิธีการเลือก

การรักษาด้วยอาหารควรเริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดชีวิตเป็นเวลา 3 วัน คุณสามารถกินข้าวผลไม้ดิบและผัก วัตถุประสงค์ของการทำให้บริสุทธิ์นี้คือการลบเนื้อเยื่อที่ตายแล้วทำความสะอาดร่างกายเริ่มต้นโปรแกรมการฟื้นฟู

ในช่วงวันที่มีการทำความสะอาดทางการแพทย์ควรใช้การเตรียมฮอร์โมน (เช่น "Diprospan") และ chondroprotectors สำหรับอาการข้อเข่าข้อเข่า

ทั้งสามวันของการทำความสะอาดการโพสต์ควรจะดำเนินการเดือนละครั้ง ในช่วงเวลาที่เหลือคุณควรยอมรับหลักเกณฑ์ด้านโภชนาการที่เหมาะสมและจำไว้ว่าอาการกำเริบของโรคคือเพื่อนที่ดีที่สุดคือแอลกอฮอล์บุหรี่อาหารฟาสต์ฟู้ด

การออกกำลังกายยิมนาสติก

ผู้ป่วยส่วนใหญ่คิดว่าการมีไขมันส่วนเกินในการออกกำลังกายทำให้ arthrosis ของข้อเข่า การรักษาที่บ้านหมายถึงการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและมีอำนาจ

เป็นที่น่าพอใจว่ามีการคัดเลือกแพทย์ที่ซับซ้อนหมอเป็นรายบุคคล, ดำเนินการต่อจากการเจ็บป่วย ยิมนาสติกที่มีอาการข้ออักเสบของข้อเข่าไม่ได้เป็นเพียงสิ่งสำคัญ แต่จำเป็นต้องใช้ ไม่ว่าในกรณีใดคุณสามารถดูประเภทการโหลดเหล่านี้ได้:

  • ว่ายน้ำ;
  • ยิมนาสติกบำบัด;
  • โยคะ;
  • โหลดแอโรบิกขั้นต่ำในขั้นตอนการซ่อมแซมข้อต่อ

แพทย์บางคนแนะนำให้นักเต้นยิมนาสติกที่มีน้ำหนักเบาให้แก่ผู้ป่วยด้วยโรค arthrosis 2-3 องศาอย่างไรก็ตามในขั้นตอน 3-4 ขั้นตอนการทำลายล้างที่เห็นได้ชัด

ยิมนาสติกสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อมของข้อเข่าควรรวมกับการนวดและการใช้งาน งานของคุณคือการรักษาความคล่องตัวและฟื้นฟูเนื้อเยื่อ ตามประสบการณ์ของผู้ป่วยการออกกำลังกายแบบปกติทั่วไปให้ผลการกู้คืนที่ยอดเยี่ยม

เข่าห่อ

โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นลักษณะกระบวนการทำลายล้างในเนื้อเยื่อข้อต่อ ดังนั้นข้อต่อข้อเข่าใช้สำหรับ arthrosis จะเลือกได้อย่างไร?

การรักษาโรคข้อเข่า

  • วัสดุควรปล่อยให้อากาศไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ภูมิแพ้
  • เลือกผลิตภัณฑ์ของ บริษัท ที่มีชื่อเสียง
  • ขนาดของเข่าควรสอดคล้องกับรูปร่างของหัวเข่าและลักษณะของการเปลี่ยนรูปของข้อต่อ

สำหรับการเลือกแผ่นเข่าให้ถูกต้องให้ปรึกษาแพทย์ แต่ใส่เพียงพวกเขาจะไม่แก้ปัญหา ใช้ร่วมกับการบำบัดอื่น ๆ

โรคที่ต้องเผชิญหลายคนเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมของข้อเข่า การรักษาที่บ้านจะช่วยให้ไม่เพียง แต่สามารถหยุดยั้งโรคได้ แต่ยังช่วยฟื้นฟูเนื้อเยื่อข้อต่อได้เกือบสมบูรณ์ อย่างไรก็ตามโปรดจำไว้ว่าประสิทธิภาพของวิธีการที่ใช้ขึ้นอยู่กับคุณเท่านั้น

</ p>
ชอบ:
0
บทความที่เกี่ยวข้อง
การสึกกร่อนของข้อเข่าเสื่อมคือ
สาเหตุและอาการของโรคข้ออักเสบซินโดรมของหัวเข่า
ความตึงของเส้นเอ็นของข้อเข่า
การสึกกร่อนของเข่าคืออะไร?
เมื่อเข่าเป็น aching โรคข้อเข่าเสื่อม:
ข้ออักเสบข้อเข่า: อาการและวิธีการ
การออกกำลังกายเป็นอย่างไรบ้างที่
การรักษา bursitis ของเข่า:
โรคข้อเข่าเสื่อมข้อเข่าเสื่อม: การรักษาและอาการ
บทความยอดนิยม
ขึ้น