วิธีการเตรียมค็อกเทลที่เผาผลาญไขมันหรือ kefir กับอบเชยเพื่อลดน้ำหนัก

Kefir เป็นส่วนหนึ่งของเกือบทั้งหมดอาหารที่มีอยู่และยังใช้เป็นผลิตภัณฑ์หลักสำหรับวันที่ขนถ่าย คุณสมบัติของมันสามารถพูดไม่รู้จบ นี่คือการปรากฏตัวของจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์ที่สนับสนุนความสมดุลของจุลชีพและปรับปรุงการเผาผลาญอาหารการฟื้นฟูกระบวนการย่อยอาหารการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันเป็นต้น

เป็นที่ทราบกันว่ามีเครื่องเทศที่มีอยู่ความสามารถในการเผาผลาญไขมัน ซึ่งรวมถึงอบเชยซึ่งหลายคนกล่าวว่าพร้อมกระตุ้นความกระหายดังนั้นจึงมักใช้สำหรับการใช้ภายนอก แต่ถ้าคุณผสมอบเชยกับ kefir คุณจะได้รับค็อกเทลที่หมองคล้ำความรู้สึกหิวและทำลายชั้นไขมันของร่างกายของคุณ นั่นคือเหตุผลที่ kefir กับอบเชยสำหรับการลดน้ำหนักได้เติบโตขึ้นชอบ dieticians มากและผู้หญิงที่มีประสบการณ์ที่ดีในด้านนี้

Kefir สำหรับการลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพเนื่องจากต่ำคาร์โบไฮเดรตและแคลอรี่ต่ำ มันสมบูรณ์ดับความกระหายและ tames ความหิว อบเชยยังประกอบด้วยเส้นใยอาหารช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ รสอบเชยไร้ตำหนิทำหน้าที่ในระบบประสาทเช่นน้ำมันหอมระเหยบรรเทาและลดความอยากอาหาร นอกจากนี้อบเชยช่วยกระตุ้นการย่อยอาหารของกระเพาะอาหารในขณะที่การแยกน้ำตาลกลูโคสและน้ำตาลอื่น ๆ ที่เข้าสู่ร่างกายด้วยอาหาร การใช้ kefir อย่างสม่ำเสมอกับอบเชยเพื่อลดน้ำหนักคุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง ผสมมายากลนี้สามารถช่วยได้อย่างรวดเร็วกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน

ค็อกเทลที่มี kefir กับอบเชยสำหรับการสูญเสียน้ำหนักเป็นประโยชน์อย่างมากและปรับปรุงประสิทธิภาพในช่วงเวลาที่จะช่วยสองเสริมง่ายๆ: ขิงและพริกแดง แคลอรี่ต่ำมีประโยชน์ต่อเยื่อเมือกของกระเพาะอาหารและลำไส้และส่วนประกอบของเครื่องเทศช่วยเร่งอัตราการเผาผลาญไขมันแยกเซลล์ไขมันทำความสะอาดหลอดเลือดและร่างกายโดยรวม ต่อมาทั้งหมดนี้จะสะท้อนให้เห็นในสถานะของสุขภาพเฉพาะในด้านบวก

เครื่องดื่มที่เรียกว่า "Kefir กับอบเชยสำหรับการสูญเสียน้ำหนัก "สุกมากเพียง. คุณสามารถดื่มมันตลอดทั้งวันเพื่อแทนที่พวกเขารับประทานและดื่มน้ำในเวลากลางคืน. ในแก้วเปรี้ยวผสมครึ่งช้อนชาของอบเชยตามด้วยค๊อกเทลพร้อมใช้งาน. ในการเสริมสร้างกิจกรรมการเผาผลาญไขมันเพิ่มครึ่งช้อนชาขิงพื้นดินและหยิกที่ . พริกแดงหากมีโรคใด ๆ หรือการแพ้สามารถลดปริมาณของพริกแดงใน 2-3 ครั้ง

หากมีความสนใจเป็นอย่างมากลดน้ำหนักแล้วใช้ค็อกเทลรุ่นที่สอง แต่โปรดจำไว้ว่าการขาดส่วนประกอบหนึ่ง ๆ จะช่วยลดโอกาสในการลดน้ำหนักได้ตลอดเวลา จนถึงปัจจุบันผู้หญิงจำนวนมากได้ลอง kefir กับอบเชยเพื่อลดน้ำหนัก ความคิดเห็นที่พวกเขาปล่อยให้เห็นว่าการลดน้ำหนักในเวลาที่สั้นที่สุดด้วยการปรับปรุงสุขภาพ

อาหารไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ก็เพียงพอที่จะไม่รวมคาร์โบไฮเดรตง่ายๆจากเมนูและลดปริมาณไขมัน

</ p>