การเผาผลาญในร่างกายมีบทบาทสำคัญ สุขภาพและความเป็นอยู่ทั่วไปของบุคคลขึ้นอยู่กับกระบวนการเหล่านี้ได้อย่างถูกต้อง การเผาผลาญอาหารคืออะไร? เหล่านี้เป็นกระบวนการทางเคมีฟิสิกส์และทางกายภาพที่เกิดขึ้นในรูปทรงกลมของการแลกเปลี่ยนวัสดุและการแลกเปลี่ยนพลังงานในสิ่งมีชีวิต ซึ่งรวมถึงการแลกเปลี่ยนสารระหว่างร่างกายกับสภาพแวดล้อมที่ล้อมรอบ
ถ้าจะพูดได้ง่ายขึ้นในกระบวนการกิจกรรมชีวิตในร่างกายมนุษย์ได้รับสารที่ใช้โดยเขาสำหรับการทำงานเต็มรูปแบบ จากนั้นผลิตภัณฑ์ที่ผุพังซึ่งไม่จำเป็นต่อร่างกายจะถูกปล่อยออกสู่สิ่งแวดล้อม
เช่นการเปลี่ยนแปลงของสารและพลังงานที่เรียกว่าการเผาผลาญอาหาร นี่คือกระบวนการที่ซับซ้อนซึ่งในระดับเซลล์ถือเป็นปฏิกิริยาทางเคมีที่ใหญ่มาก พวกเขามีลำดับบางอย่างและสร้างเส้นทางการเผาผลาญอาหาร การเผาผลาญอาหารในเซลล์จะขึ้นอยู่กับกระบวนการทางพันธุกรรมและเคมีที่เกิดขึ้นในร่างกาย
การเผาผลาญอาหารและสิ่งที่เป็นลำดับของมันคืออะไร?
ขั้นตอนแรกคือการรับอากาศเข้าไปในปอดและสารอาหารเข้าสู่ระบบทางเดินอาหาร
นอกจากนี้ปฏิกิริยาทางเคมีเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการที่โปรตีนคาร์โบไฮเดรตและไขมันถูกย่อยสลายลงไปในสารประกอบที่ละลายน้ำได้ จากนั้นพวกเขาก็จะได้รับน้ำเหลืองและเลือด
ขั้นตอนต่อไปคือการขนส่งเลือดสารไปยังอวัยวะและเนื้อเยื่อ มีปฏิกิริยาทางเคมีที่ซับซ้อนมากขึ้นซึ่งรวมถึงการแยกสารการปลดปล่อยพลังงาน อันเป็นผลมาจากกระบวนการนี้จะมีการสลายตัวของผลิตภัณฑ์
ในขั้นตอนที่สามผลิตภัณฑ์จากการสลายตัวจะถูกนำออกจากร่างกาย
การเผาผลาญอาหารจะผ่านไปสองทิศทาง การทำลายโครงสร้างและการสังเคราะห์สัณฐานวิทยา
การทำ anabolism เป็นกระบวนการสังเคราะห์สารอินทรีย์ มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาการเจริญเติบโตของเซลล์ นอกจากนี้กระบวนการเหล่านี้ยังช่วยในการเก็บพลังงาน การเผาผลาญอาหารในระดับนี้คืออะไร? การเปลี่ยนแปลงทางเคมีของสารที่เข้าสู่ร่างกายด้วยอาหารเป็นสารอื่น ๆ ที่มีโครงสร้างที่ซับซ้อนมากขึ้น
Catabolism เป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับค่าของปฏิกิริยา นี่คือการแยกปฏิกิริยาที่มีสูตรที่ซับซ้อนออกมาเป็นสารที่ง่ายกว่า สารเหล่านี้บางส่วนถูกนำมาใช้ในการสังเคราะห์และบางส่วนจะถูกนำมาใช้เป็นผลิตภัณฑ์ที่สลายตัว
กระบวนการทั้งสองประเภทนี้ประกอบกันและกัน เกี่ยวกับเรื่องนี้ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายและจิตใจของบุคคล การละเมิดความสมดุลนี้ทำให้เกิดความผิดปกติในร่างกาย สาเหตุของโรคนี้อาจเป็นโรคเรื้อรังหรือพันธุกรรม โภชนาการที่ไม่เหมาะสมยังมีผลต่อกระบวนการเผาผลาญสาร
คุณสามารถปรับปรุงการเผาผลาญโดยการรับประทานอาหารชุดผลิตภัณฑ์บางอย่าง ผลส้มเป็นหนึ่งในผู้ควบคุมการเผาผลาญอาหารที่แข็งแกร่งที่สุด พวกเขาปรับปรุงการย่อยอาหารและดังนั้นกระบวนการของการเผาผลาญอาหาร
ชาเขียวมีชื่อเสียงในด้านคุณภาพที่เป็นประโยชน์ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหารและลดคอเลสเตอรอล
การขาดสารเคมีบางอย่างหรือการขาดของพวกเขาเป็นหลักเบรคกระบวนการเผาผลาญอาหาร การขาดแคลเซียมทำให้กระบวนการผลิตไขมันล่าช้าและการถอนตัวออกจากร่างกาย
อัลมอนด์เป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเร่งการเผาผลาญอาหาร นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มสายตาและการทำงานของหัวใจ
กาแฟธรรมชาติช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญอาหารได้ประมาณร้อยละสาม
ผลิตภัณฑ์ที่มีอิทธิพลต่อการเผาผลาญอาหารรวมทั้งเนื้อไก่งวงแอปเปิ้ลถั่วผักโขมบรอคโคลี่อบเชยข้าวโอ๊ตแกงและนมถั่วเหลือง
เราคิดว่าการเผาผลาญอาหารเป็นอย่างไร แต่สาเหตุของการละเมิดของเขาอาจจะไม่ใช่เรื่องเดียว ในการตรวจสอบคุณต้องผ่านการตรวจสอบอย่างสมบูรณ์ แต่ในทางใดก็ตามโภชนาการที่เหมาะสมจะเป็นประโยชน์ต่อสิ่งมีชีวิตใด ๆ และมีผลดีต่อกระบวนการทั้งหมด
</ p>