ในรัสเซียสลัดปูในกรณีส่วนใหญ่จัดทำขึ้นจากการใช้แทนปู - ปูปู ในปีโซเวียตปูเป็นอาหารอันโอชะเป็นประวัติการณ์ดังนั้นจึงไม่ได้ใช้สำหรับสลัด ในทศวรรษที่ 1990 ปูปรากฏตัวขึ้นในรัสเซีย
ตอนนี้ก็ไม่ยากที่จะได้รับปูจริงเนื้อสัตว์ แต่นิสัยของการใช้ไม้ปูสำหรับสลัดมีสภาพคล่องมาก มีสลัดนี้เป็นจำนวนมาก พวกเขาทั้งหมดเป็นปึกแผ่นโดยข้อเท็จจริงที่ว่าองค์ประกอบหลักคือไม้ปู ส่วนผสมที่เหลืออาจแตกต่างกันไป สลัดเป็นเรื่องง่ายมากที่จะปรุงอาหารค่าใช้จ่ายต่ำและในขณะที่มันอร่อยมาก โดยความนิยมในประเทศของเราสลัดปูอยู่ในสถานที่ที่สองก็ยืนอยู่ระหว่างโอลิเวียและปลาชนิดหนึ่งภายใต้เสื้อขนสัตว์
สลัดปูกับข้าวโพด
ตัดไม้ปูและไข่ต้มผสมในชาม ข้าวโพดกระป๋องเปิดทิ้งน้ำ เพิ่มข้าวโพดจากกระป๋อง ปรุงสลัดด้วยมายองเนสก่อนเสริฟ
มากมักจะอยู่ในสลัดตามสูตรคลาสสิกเพิ่มข้าวต้ม มันทำให้ความอิ่มแปล้ แต่ในขณะเดียวกันก็ทำให้จานหนักขึ้น สูตรของสลัดกับกะหล่ำปลีนี้ยังเป็นที่นิยม กะหล่ำปลีขาวสับละเอียดเกลือเค็มบีบเพื่อสกัดน้ำผลไม้ กะหล่ำปลีจะถูกเพิ่มลงในสลัด
สลัดปูตกแต่งผักสดผัก รสชาติพิเศษและกลิ่นจะให้แตงกวาสดจานพวกเขาควรจะลูบบนเครื่องขูดขนาดใหญ่ ส่วนผสมที่รวมอยู่ในสลัด - ฟักปู, แตงกวา, ข้าวโพด - มีแคลอรี่ต่ำ สุกจากอาหารเหล่านี้มีน้ำหนักเบาและอร่อย ผสมผสานอย่างลงตัวกับส่วนประกอบหลักของสลัดแอปเปิ้ลสลัด คุณสามารถทดลองโดยการจัดส่วนผสมของสลัดกับชั้น สลัดพ่นเช่นดูน่าประทับใจมากในตารางเทศกาล
สลัดชั้นและปูปูด้วยสับปะรด
ตัวอย่างเช่นพิจารณาการจัดทำสลัดปูปูด้วยสับปะรดกระป๋อง แทนสับปะรดอาจเป็นแอปเปิ้ลหรือมะเขือเทศสด
คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์:
สับหัวหอมโรยด้วยน้ำส้มสายชูแล้วทิ้งเป็นเวลา 10 นาที ตะแกรงไข่ขาวและวางไว้ในชั้นแรกบนจาน แปรงด้วยมายองเนส ชั้นที่สอง - เนื้อปูสับละเอียดมายองเนส เลเยอร์ที่สาม - หัวหอมมายองเนสอีกครั้ง ชั้นที่สี่ - มายองเนสสับละเอียด ชั้นที่ห้าคือชีสมายองเนส สับไข่แดงต้มและวางชั้นบนอย่างเบามือ
</ p>
